熱呼呼的現場錄影照分享給大家
小馬老師利用音樂的節奏，配合身體的動作～
讓大家享受到body pump槓鈴有氧的活力，也挑戰自己的耐力喔！
緹力士的小馬老師!大部分都待在中和會館喔~
訓練手臂的肌肉，就這樣跟著一起作!
配合著音樂body pump也可以很輕鬆喔
確實完成每個動作後~就可以為自己掌聲鼓勵了!
- Aug 30 Tue 2011 10:45
-
Channel【V】節目錄影「嘉瑤愛運動」-body pump 槓鈴有氧
請先 登入 以發表留言。