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中廣新聞/陳奕華

     肥胖問題襲台,國人在成人過重或肥胖的比例高達4成4,國民健康局調查顯示,二十歲以上國人代謝症候群盛行率19.7%。

    千禧之愛健康基金會董事長、台大食品科技研究所教授孫璐西憂心,國人十大死因中有五項與代謝症候群有關,如果加總起來死
亡率達到29.1%,比第一名的癌症還嚴重,全台平均每12分30秒一人死於代謝症候群衍生疾病。

    研究顯示,腰圍可以預測50%代謝症候群,與健康息息相關,如果腰過粗,有一半機會恐怕屬於高危險群。

    全世界聚焦肥胖問題,除了BMI外,腰圍成為重要觀察指標,衛生署宣布,八月一號開始,腰圍列入成人健檢項目,衛生署長邱文達呼籲,全民量腰圍,留意每半年到一年變化,尤其45歲以上成人更應多量,因為代謝症候群在全球的調查顯示,罹患糖尿病、高血壓等疾病是一般人的2到6倍。

    孫璐西說,正確的量腰圍方式是取髖骨上方與肋樂骨下方的中間位置,成年男性的腰圍大於或等於90公分、女性腰圍大於或等於80公分,就代表腰圍過粗,需要注意腹部脂肪堆積的問題。腰圍納入法定健檢項目,長期推廣量腰圍重要性的千禧之愛基金會推估,新制上路,全台至少1,063萬民眾受惠。

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